心も体も毒消しして、あっさりしたい!

近頃、寝起きに形相がむくんでたりすることが多くて、身体の中にたまって要る毒が気になってます。
そこでインターネットで調べてみると、「デトックスウォーター」というものを見つけました!

透明な水筒等に水とくだものを入れて、一夜寝かせるという処方の味覚ウォーターみたいなものです・
なんでもお海中に、くだものの酵素などの栄養分が溶け出して、身体に良いそうです。
お海中に来れるフルールは何でも済むそうですが、取り入れるやり方によって結末・効能がなるようです。

私は何が何だかわからなかったので、とりあえずトップ身近で手ごろなレモンのみを切って入れてみました。
オシャレな水筒の感じがなかったので、空いたペットボトルを使用しました!

そして作った翌朝、飲んでみると普通に美味しかっただ(笑)
ただお海中にレモンを入れただけでしたが、それだけでも、健康によさそうな気がしました!
爽やかレモンのアロマで、心境もスッキリと毒消し出来たような気がします!

今度デトックスウォーターを仕立てる時折、ちゃんと栄養分とか結末などを勉強して作りたいと思います。産後ダイエット 酵素

目標値は高く、達成率は低い。いつもこんな感じ

何とか今日一日も終えることが出来ました。目標の3記事には及ばず、1記事それも前回の引き継ぎ事項というか、今月は、10件目標でしたがこのままでは、、、なんて思っていますが、何とか目標値を達成するためにどこかで調整してプラスマイナスゼロにしたいと思います。残り少ないですがどこかで出来るといいなと願っています、、、。現実的にはかなり厳しいです。作成してから、記事の公開まで少し時間を要しますのでそこを考えるとなんだか大変だろうなと思っています。ボーナスはあきらめましょうかね。もう18時になっているんですけっど、あと2時間でもう1記事こなせれば、、、。無理かな。もうこれであきらめましょう。このまま家に帰って、明日の準備をしておきましょうか。ご飯もこれから、イトーヨーカドーネットスーパーで材料を買いそろえてお願いしようかなと思っています。自分で買うとなると時間や目利きが利かないので本当に助かっています。んじゃ、帰ろ。http://xn--eckeogs9d6olcm8ec1h.xyz/

楽しみにしていたダイスケライブにいってきました!

今日は、シンガーソングライター「ダイスケ」のライブに行ってきました。
ダイスケといえば、数年前朝の情報番組「ZIP!」で犬と日本全国を旅したアーティストといえばお分かりになる方も多いと思います。最近ではBS日テレの「おはよう!アンパンマン」(日曜朝6時から放送)のMCなど、テレビにもたびたび出演しています。
さて、ダイスケのライブを見るのはこれで4回目。毎回、笑いあり、涙ありの楽しいライブです。
今回のライブは今年発売されたアルバム「君にかける魔法」の曲が演奏の中心でした。
拍手したり、掛け声をかけたり、タオルをブンブン振り回したり(曲によってポイントが決まっています)、ダイスケの軽快なMCに笑ったり、とにかく楽しい時間を過ごし、あっという間に最後の曲になりました。
アンコールで再びダイスケが登場し、アコギ弾き語りで「あなたにしかできないこと」と「音符の傘」の2曲を歌ってくれました。
実はこの2曲、私が選んだ「ダイスケの泣ける4曲」の中の2曲(残りは「スケッチブック」と「ドレミ」)。それがどストライクでアコギ演奏だったので、気付けば今回も頬をつたうものがありました。
過去3回はダイスケとの握手会があったのですが、今回は抽選で当選者のみ。私は抽選に当たらなかったので今回は直接会えませんでした。
ダイスケがだんだんメジャーになっていくのが嬉しい反面、近かった存在がだんだん距離が離れていく寂しさも感じつつ、それでもダイスケにはこれからも頑張ってどんどんメジャーになっていってほしいと思います。